乳頭一摸就疼可能由多種原因引起，如生理期變化、內衣不合適、乳頭炎癥、乳腺增生、乳腺腫瘤等。 1.生理期變化：女性在生理期前后，體內激素水平波動，可能導致乳頭敏感疼痛。這是正常的生理現象，通常在生理期結束后會逐漸緩解。 2.內衣不合適：過緊或材質粗糙的內衣摩擦乳頭，會造成疼痛。選擇合適尺碼、材質柔軟的內衣可改善。 3.乳頭炎癥：乳頭受到細菌感染或損傷，引發炎癥，表現為乳頭紅腫、疼痛。可局部涂抹紅霉素軟膏等藥物治療。 4.乳腺增生：乳腺組織增生和復舊不全，引起乳房脹痛，有時乳頭也會疼痛?？煞缅羞b丸、乳癖消等藥物。 5.乳腺腫瘤：包括良性腫瘤（如乳腺纖維腺瘤）和惡性腫瘤。腫瘤壓迫或侵犯乳頭組織時會產生疼痛。需要進一步檢查，明確診斷后采取相應治療，如手術等。 乳頭一摸就疼可能是常見的生理變化，也可能是疾病的表現。如果疼痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取合適的治療措施。

你好，你的情況是有乳腺增生引起的，可以醫生指導下,口服逍遙丸和乳癖消治療看看.月經期一樣可以正常服用,另外要保證規律的生活,調整心態,放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.