易燥熱出汗的原因較多，可能與體質(zhì)、內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、飲食、環(huán)境等因素有關(guān)。吃辣可能是誘因之一，但不是唯一因素。 1.體質(zhì)：有些人天生汗腺發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，容易出汗。 2.內(nèi)分泌：如甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)導(dǎo)致代謝加快，產(chǎn)熱增多，引起多汗。 3.神經(jīng)系統(tǒng)：交感神經(jīng)興奮時(shí)，汗腺分泌增加，可能出現(xiàn)多汗。 4.飲食：長(zhǎng)期大量吃辛辣食物，可能刺激汗腺，導(dǎo)致多汗。 5.環(huán)境：高溫、高濕度的環(huán)境會(huì)促使人體出汗來(lái)散熱。 6.疾病：某些慢性疾病，如糖尿病、結(jié)核病等，也可能出現(xiàn)多汗癥狀。 總之，易燥熱出汗的原因復(fù)雜。如果這種情況嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、血糖檢測(cè)等，以明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品,