引起肌肉痙攣常見的原因：1.疲勞：身體疲勞時,肌肉的正常生理功能會改變,此時肌肉會有大量的乳酸堆積,而乳酸會不斷的刺肌肉痙攣.2.電解質不平衡：運動中大量出汗,特別在炎熱的氣候下,會有大量的電解質流失.汗的主要成分是水和鹽,而鹽和肌肉收縮有關,流失過多的鹽會使肌肉興奮造成抽筋.3.寒冷的刺激：在寒冷的氣候中,例如游泳時受到冷水的刺激,特別是熱身運動沒有準備充分,肌肉容易產生痙攣,主要原因是肌肉會因寒冷而興奮性增高所致.處理方法：1.發生抽筋時,不要緊張,先檢查并確定何處的肌肉產生痙攣,在針對此處的肌肉加以處理.2.發生肌肉痙攣時,通常只要向相反的方向牽引痙攣的肌肉,使之拉長,一般疼痛都可以得到緩解.處理時要注意保暖,牽引用力要均勻,切忌暴力,以免造成肌肉的拉傷.3.腹部肌肉痙攣時,可做背部伸展運動以拉長腹肌,還可以進行腹部的熱敷及按摩.4.小腿肌肉痙攣時,可伸直膝關節,勾起腳尖同時雙手握住腳用力向上牽引即可.5.游泳中發生肌肉痙攣時不可驚慌,可先吸一口氣,仰浮於水面,并立即求救,在水中自救的方法是用沒抽筋的一側手握住抽筋的腳趾,用力向身體的方向拉,同時用抽筋一側的手掌按住抽筋腿的膝蓋上,幫助膝關節的伸直,待痙攣緩解后,在慢慢游向岸邊.

您好,根據您提供的病情請問血壓怎么樣,有可能是頸椎病或顱內有病變.最好去醫院檢查下確定病因,再針對性用藥

是腦動脈硬化、腦供血不良，腦細胞衰退而影響生理功能。這多表現為微小動作的手抖，尤其寫字時更為明顯，多在一側。粗活用力時的大動作，則不一定會發生顫抖。若某一血管梗塞，除手抖外，還會有相應的神經功能缺損。手抖的癥狀會隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。這一類手抖治療的重點在于治療血管硬化、高血壓、高脂血癥，另外還需戒煙忌酒，做到清源治本。