胸悶原因，看有沒有基礎疾病如高血壓、心臟病等如果沒有其他基礎疾病，僅僅胸悶的話，可能跟心理、情緒有關

朋友你好，你這情況這胸悶可能是心肺功能比較差，建議多做有氧運動，會使胸悶氣短癥狀得到改善。如果體重超重請減重。當然也要排查心肌缺血的，不排除這個可能。

朋友你好。你的癥狀應該是由于氣滯氣郁于胸中引起的胸口堵。建議你服用柴胡疏肝散。平時要注意保持舒暢的心情，盡量不要情緒激動，不要生氣，樂觀的心態。多戶外活動，注意休息，注意室內空氣流通。注意飲食，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，飲食要清淡。希望對你有所幫助

你好，從你的描述看，是胃炎，胃氣上逆的表現。胃動力不足，食物羈留胃病故胸口堵得慌。治療上主要以抗炎制酸，加強胃動力為主，可以吃點奧美拉唑，嗎丁啉，麗珠得樂等。飲食上要注意，不要吃麻辣等刺激性大的食物，不要喝酒，少喝濃茶。祝健康！