我想問一下我還能長高嗎？我來月
2016-01-17 16:30
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我想問一下我還能長高嗎？我來月經是11歲比較早現在都還不正常我發現身邊的朋友都是在一兩年間猛長高了許多但是我老是慢慢的長看不出來但又長了一點點的那種請問我還能長高嗎
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，最好檢查骨垢線，看看是否閉合，同時要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
2016-01-18 06:18
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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來月經月與長高是沒有關系的，所以不要認為來了月經會影響長高。飲食要合理搭配。注意對于月經期的保健即可。
2016-01-17 17:05
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