喝牛奶后胃疼可能由乳糖不耐受、牛奶過敏、胃部疾病、空腹飲用、飲用過量等因素引起。 1.乳糖不耐受：體內乳糖酶缺乏，無法完全消化牛奶中的乳糖，導致胃腸道不適和胃疼。 2.牛奶過敏：對牛奶中的蛋白質過敏，引發免疫反應，出現胃疼等癥狀。 3.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，本身胃黏膜存在損傷，牛奶刺激胃黏膜可引起疼痛。 4.空腹飲用：空腹時胃內胃酸較多，牛奶快速進入胃中，易引起胃部不適和疼痛。 5.飲用過量：牛奶攝入過多，增加了胃的消化負擔，從而導致胃疼。 總之，喝牛奶后胃疼的原因多樣。如果經常出現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡、過敏原檢測等，以明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，注意合理飲用牛奶，避免上述可能導致胃疼的情況。

專業看法：牛奶可能造成某些人的胃潰瘍惡化。十多年前，牛奶曾被視為保護胃壁的飲食良方。因為牛奶中的蛋白質和乳糖，可以形成薄膜保護胃壁。但有些人喝完牛奶反而胃更痛，后來發現，牛奶中的酪蛋白不易消化，會在胃中凝結成塊，導致胃酸分泌增加，讓潰瘍癥狀加劇。營養師提到，數年前起，醫界已經對治療胃潰瘍患者的溫和飲食中，刪除牛奶這項。如果有人喝完牛奶兩小時后會有不舒服或胃痛的情況發生，并不建議喝牛奶。至於有些人喝牛奶會脹氣，是因為小腸黏膜細胞沒有足夠酵素，可以去分解牛奶中的乳糖，讓乳糖被腸道菌叢發酵利用，因而產生大量氣體堆積，這也是對牛奶過敏的乳糖不耐癥反應之一。

專業看法：牛奶可能造成某些人的胃潰瘍惡化。十多年前，牛奶曾被視為保護胃壁的飲食良方。因為牛奶中的蛋白質和乳糖，可以形成薄膜保護胃壁。但有些人喝完牛奶反而胃更痛，后來發現，牛奶中的酪蛋白不易消化