你好；玉竹主要作用于脾胃,故久服不傷脾胃,主治肺陰虛所致的干咳少痰,咽舌燥和溫?zé)岵『笃?或因高燒耗傷津液而出現(xiàn)的津少口渴,食欲不振,胃部不適等癥.本品補(bǔ)而不膩,不寒不燥,故有補(bǔ)益五臟,滋養(yǎng)氣血,平補(bǔ)而潤(rùn),兼除風(fēng)熱之功,有滋養(yǎng)鎮(zhèn)靜神經(jīng)和強(qiáng)心的作用.適用于心悸,心絞痛.經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),玉竹還有降血糖作用,還有潤(rùn)澤皮膚,消散皮膚慢性炎癥和治療跌傷扭傷的功效.北芪是豆科植物,味甘,微溫.功效,補(bǔ)氣固表,托毒排膿,利尿,生肌.主治,用于氣虛乏力,久瀉脫肛,自汗,水腫,子官脫垂,慢性腎炎蛋白尿,糖尿病,瘡口久不愈合.用北芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對(duì)氣血虛弱的人效果更佳.

你好!靈芝可以泡水喝.靈芝雖然味道很苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味,靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶喝,邊泡邊喝,一般一朵干靈芝泡一杯,可沖開(kāi)水喝一天.靈芝泡水喝有滋補(bǔ)強(qiáng)壯,養(yǎng)心益腎的功效.

可以啊,北芪具有很好的補(bǔ)氣生津,固表止汗等功效,玉竹清熱生津的兩者同用可以增強(qiáng)生津的作用,可治療各種病如糖尿病,腎炎的陰虛型.

你好,靈芝可以像泡茶一樣來(lái)喝,一朵靈芝可以泡喝一天.靈芝是一種很名貴的藥物,俗稱靈芝草,在古代也稱長(zhǎng)生不老的仙草.其味道有點(diǎn)苦,可泡出來(lái)的茶香,您可以加少許冰糖,在臨床上可以與三大惡敵對(duì)抗,癌癥,腦溢血,心臟病,可以起到很好的療效.還可以治療肝炎,肝硬化,胃炎,胃潰瘍,腎炎,心腦血管性疾病,神經(jīng)衰弱,高血壓,低血壓,鼻炎,手足冰冷,濕疹,痔瘡,盆腔炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,等等.靈芝可以有嫩膚美容白凈皮膚作用,特別是消除面部雀斑,黃褐斑,老年斑,粉刺,來(lái)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)也有很好的效果.長(zhǎng)期食用可以消除人體血中的雜質(zhì),降低膽固醇,促進(jìn)血液循環(huán),治療更年期疾病.提高人體免疫力,防止老年性癡呆都有一定的作用.靈芝是一種,有病能治病,無(wú)病可以防病強(qiáng)身的雙重藥食功能.沒(méi)有副作用和依賴作用,老少皆可以食用.久用輕生,延年益壽,是人類最理想的天然藥品和保健食品.您大可以放心使用.同時(shí)也祝愿您身體健康長(zhǎng)壽.以上是對(duì)“咨詢保健養(yǎng)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！