懷孕期營養的加強是許多孕媽媽都懂的道理，在這里，幸孕網專家要提醒廣大孕媽媽的是，加強營養的同時，千萬別犯了以下飲食方面的禁忌：　　禁忌(1)忌偏食挑食：　　有的孕婦偏食雞鴨魚肉和高檔的營養保健品，有的只吃葷菜，不吃素菜，有的不吃內臟如豬肝等，有的不吃牛奶、雞和蛋。造成營養單一。　　禁忌(2)忌無節制的進食：　　有的孕婦不控制飲食量。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜歡吃的東西拼命吃。有位孕婦一個月內吃了一籮筐橘子。有的孕婦懷孕期體重增加達45公斤。造成有的孕婦胖、胎兒巨大。有的只是孕婦自己胖，胎兒卻很小。　　禁忌(3)忌食品過精、過細：　　孕婦是家庭的重點保護對象，一般都吃精白粉和精白米、面，不吃小米粥和粗糧、麥片。造成嚴重微生素B1嚴重缺乏和不足。禁忌(4)忌攝入過多植物脂肪：　　如豆油、菜油等，造成單一性的植物脂肪過高，對胎兒腦發育不利。也影響母體健康。應提倡攝入一定量的動物脂肪，如豬油、肥肉等。禁忌(5)忌舊的傳統習影響：　　有的孕婦在孕期經常吃桂圓，說吃桂圓生出的胎兒眼鏡又大又圓。孕婦不能吃河蟹，說吃蟹的孕婦生下的嬰兒會口吐白沫，也不能吃魚、蝦，生下的胎兒會得過敏性疾病等等。　　禁忌(6)孕婦忌吃刺激性食物：　　咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸崐煙等均會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至制胎兒畸形。

您好，孕期飲食方面應注意營養均衡，懷孕期間孕婦多喜歡酸的食物，山楂應該忌口，它有刺激子宮興奮導致子宮收縮的危害，那些辛辣味和油膩味的食物應忌口，中草藥破血的禁止服用。

不能吃的水果有西瓜，香蕉，菠蘿，荔枝，這些都是溫熱的東西，盡量不要吃，龍眼，山楂容易造成流產，綠豆，豆腐，梨這些涼性的也不能吃太多。最好是營養平衡，這樣對BB比較好，懷孕每個階段的吃的東西都不一樣的，前期和后期都不能吃過油膩，高蛋白的攝入量不能過多，中期就可以多補充些營養方面的食物。

你好這位朋友，孕婦一般不需要禁忌飲食，不過肝脂肪高鹽類食物少吃為好，對碳酸類飲料絕對不可以吃，過涼的食物不宜吃，只要注意這些即可。祝你幸福。

最佳保胎蔬菜：菠菜最佳防早產食品：魚防腰酸食品：蓮子為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。