每年夏天出現臉黃、手心熱、失眠，10 月后好轉，可能是體質因素、季節影響、飲食不當、內分泌失調、精神壓力等所致。 1. 體質因素：部分人屬于陰虛體質，夏季炎熱易加重陰虛，出現上述癥狀。陰虛者體內陰液不足，不能制約陽氣，導致虛熱內生。 2. 季節影響：夏季氣溫高、濕度大，人體新陳代謝加快，氣血運行旺盛，可能影響身體機能。 3. 飲食不當：夏季若過多食用辛辣、油膩食物，易加重腸胃負擔，導致體內濕熱積聚。 4. 內分泌失調：夏季激素水平可能出現波動，影響身體的代謝和調節功能。 5. 精神壓力：夏季燥熱，若工作、生活壓力大，易導致情緒緊張、焦慮，影響睡眠和身體狀態。 總之，出現這些癥狀應引起重視，調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行全面檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

試行中醫辯證論治，緣于年齡45-55，有氣陰兩虛癥狀，五心煩熱，或有夜間盜汗，經期紊亂，心煩失眠多夢，心悸多疑，易激易怒，面部暗斑，皮膚色澤失榮，需考慮絕經前后諸證，即更年期女性激素水平下降，有條件可行相關激素水平測定，另需排外部少疾病，如植物神經功能紊亂，神經癥，血糖血脂異常，有條件行婦科或全身體檢，排外慢性消耗性惡性病變。行檢查明確診斷后可藥物調理。進食多汁紅色食物，或鮮豆漿豆類補充植物雌激素。

你的情況應該屬于陰虛而不是氣虛氣虛的表現是沒勁心慌氣短等建議你用點滋陰祛火的中藥可以用知柏地黃丸

你好，你的癥狀有點心陰虛，心血不足不能濡養肌膚的表現。建議服用中成藥天王補心丹調理一段時間，可以滋陰養血安神。對你的睡眠，手腳心發熱都會有改善的。平時多吃黃芪當歸大棗燉排骨，補益氣血。多喝點枸杞菊花茶，多喝點麥冬粥。