月經周期通常是從來月經的第一天開始計算，一般為 21 至 35 天，平均 28 天。月經周期受多種因素影響，包括激素水平、情緒、生活習慣、疾病等。 1.激素水平：女性體內的雌激素、孕激素等激素水平的周期性變化，對月經周期起著關鍵調節作用。 2.情緒因素：長期的精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能導致內分泌失調，影響月經周期。 3.生活習慣：經常熬夜、過度勞累、飲食不規律、過度節食或肥胖等，都可能打亂月經周期。 4.疾病影響：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮內膜異位癥等疾病，會導致月經周期紊亂。 5.藥物作用：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、化療藥等，可能影響月經周期。 總之，月經周期的規律對于女性健康很重要。如果月經周期出現明顯異常，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你好，一般月經周期規律的情況下，妊娠周期及預產期都是從末次月經來潮的第一天開始算起的，月經周期的話，也要從兩次月經來潮的第一天開始算起，注意間隔的時間。一般情況下，每個人的月經持續的時間是不同的，只要月經周期規律，在醫學上，為了方便計算，通常從月經來潮的第一天開始算起的。

你好，一般來說，月經周期是從月經開始的第一天開始計算，到下一次月經開始的第一天，這就是一個月經周期。月經周期在22到38天都是正常的，如果月經周期是28天，那么也是正常的。祝健康。

一般月經周期是指兩次來月經間隔的時期的。如您是一號來的月經如果周期是28天的話那您下次來月經是28號來的。在排卵期同房時易受孕的。建議您平時要注意個人的衛生的。經期不要吃冷的和刺激性的食物的。經期是不能同房的。

你好，根據你的敘述，應該是想了解月經的周期計算方法。通常情況下，女性的月經是以月經來潮第一天，到下次月經來潮的時間。女性正常的月經周期為28天，指上次月經第一天到下次月經來潮的時間，與月經干凈的時間無關。