你能盡快地去看醫(yī)生，真的！而且要好好聽醫(yī)生的話，一定要吃完醫(yī)生開的藥。很多抑郁癥重度的人會一時想不開而出事的，人最寶貴的就是生命，生命對每個人只有一次，一個人在他的一生里，難免會遇到挫折，失敗和打擊，但遇到這些并不能就此放棄自己的目標(biāo)。只有堅持下去，才有可能戰(zhàn)勝它們！附上普希金名言：假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨！不順心時暫且克制自己，相信吧，快樂之日就會到來。

抑郁癥的治療方法很多,如心理治療,睡眠剝奪治療,光療和電痙攣治療等,但當(dāng)代仍以藥物治療為主,心理治療為輔.抗抑郁藥是眾多精神藥物的一個大類,主要用于治療抑郁癥和各種抑郁狀態(tài).第一代經(jīng)典抗抑郁藥：包括單胺氧化酶抑制劑（maoi）和三環(huán)類抗抑郁藥（tca）.有條件的話去看看心理醫(yī)生吧.

議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。以上是對“重度抑郁癥想自殺怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

心理分析：抑郁發(fā)作的主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動減退的“三地癥狀”，可有自殺或自殺觀念或行為。心理指導(dǎo)：抑郁發(fā)作的人如果一旦有了自殺的行為出現(xiàn)，其下次自殺的風(fēng)險會大大提高。作為家屬為了家人的安全，需及時發(fā)現(xiàn)家人的自殺風(fēng)險，多與她交談，不要避諱自殺問題，大部分患者在出現(xiàn)自殺觀念和行為前跟需要別人去發(fā)現(xiàn)，去關(guān)懷。此外應(yīng)及時住院或門診治療。我在工作中也有遇到這種情況。希望對你有所幫助。

一般重度抑郁的人會覺得死時幸福的，是解脫。既然你有想抑制自己的念頭，那你的情況應(yīng)該不是很嚴重，建議找專業(yè)的咨詢師面談下，最好是資深的，但不要到醫(yī)院找心理醫(yī)生，他們大多不負責(zé)任。一般大學(xué)都有老師會對外做咨詢，但也請慎重選擇，如果可以的話也是可以輔助些藥物的。個人建議多吃些能讓人開心的水果，如香蕉之類的。比什么都好。