得了焦慮癥，怎樣治療？
這幾年一直感到頭暈，胸悶，心慌等等，2O11年12月中旬在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)過測試診斷為“焦慮癥“，直至現(xiàn)在還在吃藥，病倩比以前好多了。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好！焦慮癥，是可以治愈的，治療的關(guān)鍵在你自己。調(diào)整心態(tài)、生活要規(guī)律、按醫(yī)生吩咐的用藥。還可以看看中醫(yī)、用中醫(yī)調(diào)理。
2016-01-18 09:16
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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心理分析：您在服用藥物治療的同時，要注意及時緩解不良情緒。您是因?yàn)閮?nèi)心壓力大，產(chǎn)生了焦慮抑郁的情緒體驗(yàn)，導(dǎo)致頭暈，胸悶，心慌，對未來有莫名其妙的恐慌。心理指導(dǎo)：建議使用合理情緒療法，改變不合理信念，緩解不合理情緒。不合理信念包括絕對化要求，以偏概全，糟糕之極。使人產(chǎn)生痛苦的不是事件本身而是人們產(chǎn)生的不合理的認(rèn)知方式。多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，及時緩解不良情緒，可以改善癥狀。
2016-01-18 01:46
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