患者所述很是詳細，從中可以看出寒凝經脈且相當嚴重。所謂病來如山倒，病去如抽絲，現在您的體內寒已成毒，想驅寒并非一朝一夕，寒毒從客于經脈已經居于經脈，還是應該疏通經絡，以中醫中藥療治，飲食上可以適當加大熱量飲食，比如羊肉等，忌食生冷。治病必需有耐心。中藥藥浴也是不錯的。醫生詢問：進食冷飲有何感受？

體寒的人主要表現為畏寒怕冷，容易腹瀉，唇色淡白，舌苔白膩，體乏，精神倦怠。適宜多吃些性溫食物，如：小米，全麥面粉，粗米，玉米，黑之麻，紅豆，黃豆，燥米花生豆漿之類。這些都是粗糧，不會發胖而且有利于減肥。吃溫補的食品有好處：如紅棗、枸杞等。不要吃寒涼的食品，如黃瓜、苦瓜、香蕉等食品。

你好，腰肌勞損的疾病的情況是常見的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的癥狀的。建議使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物。

您好，你的腰肌勞損腰痛癥狀中醫認為是由于腎虛脾虛陽虛導致的氣滯血瘀、氣血不通疼痛痛則不通，建議及早采用針灸活血止痛的方法治療，通經活絡、活血化瘀，配合灸療。

病情分析:您好，你的腰肌勞損腰痛癥狀中醫認為是由于腎虛脾虛陽虛導致的氣滯血瘀、氣血不通疼痛意見建議:痛則不通，建議及早采用針灸活血止痛的方法治療，通經活絡、活血化瘀，配合灸療。