行經泄瀉能否食療？吃什么好？
2025-03-19 11:58
點擊掃描二維碼更精彩
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：本人一向身體很好，可最近幾個月一到來例假的時候就拉肚子，一到例假過去的第二天就自己好了，我很郁悶，這種情況是得病了嗎，我就跑去中醫院檢查了一下，醫生說我是行經泄瀉，叫我回家進行食補，說的我一知半解的。想得到怎樣的幫助：想知道行徑泄瀉能否食療？吃什么好呢？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
羅建君 副主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
-
行經泄瀉是可以通過食療來改善的，比如食用健脾祛濕、溫腎暖宮的食物。食療方法包括飲食調整、選擇合適的食材等。 1.飲食調整：經期應避免食用生冷、油膩、辛辣的食物，以防加重泄瀉癥狀。 2.健脾祛濕食物：如薏米、芡實、山藥等，可煮粥或煮湯食用，有助于健脾祛濕止瀉。 3.溫腎暖宮食物：如羊肉、核桃、桂圓等，能溫暖胞宮，改善泄瀉。 4.易消化食物：選擇面條、小米粥等易消化的食物，減輕腸胃負擔。 5.補充水分：多喝溫水或溫熱的紅糖水，補充因泄瀉流失的水分和能量。 總之，通過合理的食療可以在一定程度上緩解行經泄瀉的癥狀，但如果癥狀嚴重，還需及時就醫，遵循醫生的治療建議。
2025-03-19 19:53
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
