臉有痘印、毛孔粗大、暗黑，可從飲食、作息、護膚、衛生、治療等方面改善。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.飲食：多吃蔬菜水果，葷素搭配，少吃甜辣食物。
2.作息：早睡早起，規律作息，避免熬夜。
3.護膚：使用含水楊酸、壬二酸、果酸等的護膚品。
4.衛生：勤換洗枕套，定期除螨，注意個人衛生。
5.治療：就醫，根據情況采取激光治療等方法。
改善皮膚問題需要長期堅持，若情況嚴重，應及時就醫。

你好，臉有痘印毛孔粗大臉暗黑建議采取光子嫩膚就可以了，效果是不錯的

您從小到大臉上總起疙瘩還伴有濃包考慮都是由于長痘引起的感染，現在留下痘印都是由于你擠壓痘痘引起的，您還是需要適當調理為好、建議口服排毒養顏膠囊局部用異維A軟膏治療，最好使用中藥茵陳進行治療為好，服藥期間禁用油脂化妝品和外搽藥物。在飲食上注意，不要吃過于辛辣，熱氣的食物為好，多吃水果蔬菜。

你好臉有痘印毛孔粗大臉暗黑，可以采取光子療法來治療就可以

您好這種情況在中醫還是屬于濕熱蘊結導致的有條件可以吃點中藥，升降散很適合，同時注意飲食清淡些，吃點山藥薏米粥，不用擔心的，自己可以配合按摩一下足三里，等調養脾胃都是有效果，祝你健康

當痘痘變小，逐漸消退，里面沒有膿水的時候(用手指輕按沒有疼痛感)就可以開始去痘疤了。一個超級有效的方法是用維他命E膠囊。把膠囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮膚修復的進程