患者你好，患者據你的描述，怕冷且手腳冰涼這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現虛的表現。陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。。身體若有不適，請及時到醫院就診。

你好！根據您的描述，中醫理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。溫補性食物有羊肉牛肉雞肉等；補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養，維生素E還有擴張血管的作用，祝您身體健康！

你好，你的情況考慮是腎陽虛的癥狀表現，陽虛自汗，主要表現有腰膝酸軟冷痛，四肢乏力，男子陽痿早泄，女子宮寒不孕等表現。建議注意保暖，勤換鞋襪，保持鞋內干爽，可以服用金匱腎氣丸，若癥狀加重建議到醫院就診。

你好！根據您的描述，中醫理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。治療原則：主要在于疏通經絡、活血化瘀、改善血液循環和新陳代謝.不要著急的。平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。溫補性食物有羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鹿茸等；補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養，維生素E還有擴張血管的作用，祝您身體健康！

你好！根據您的描述，中醫理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。治療原則：主要在于疏通經絡、活血化瘀、改善血液循環和新陳代謝.不要著急的。平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。溫補性食物有羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鹿茸等；補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養，維生素E還有擴張血管的作用，

根據您的描述，您這種情況可能是由于脾腎虛所引起的。建議您服用金貴腎氣丸，另外可以用食療的方法配合治療，多吃芝麻，粟米，狗肉，豬腎，鱸魚等。希望我的回答對您有幫助。