你好朋友別擔心,這種情況最近腳脖子有點疼考慮和神經(jīng)壓迫是有關(guān)系的，需要注意拍個片子檢查

這種情況多是缺鈣引起的,不建議藥物補鈣，每天堅持喝兩杯牛奶,多吃奶制品,黃豆等含鈣豐富的食物還要多曬太陽多運動，才能讓攝入的鈣質(zhì)更多的被吸收利用。盡量不要吃藥，過量補鈣同樣對身體有害

可能是睡姿的問題，可能是運動過量了，還是休息一到兩天再跑吧建議可以吃點安神助睡眠的茶或者食品

你好你的問題主要考慮是局部韌帶損傷引起的疼痛建議您到醫(yī)院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問題不要指望口服藥物治療效果很差最好使用物理治療的方法可以選用針灸推拿小針刀以及外用膏藥等方法進行治療如果不是很嚴重就用膏藥治療一下

你好，踝關(guān)節(jié)疼痛一般是因為關(guān)節(jié)炎還有勞損等原因?qū)е碌摹＝ㄗh你先去醫(yī)院的骨科做一個腳踝的正側(cè)位片子來看一下，有沒有骨頭方面的疾病，然后用點活血化瘀止痛的藥物，祝你健康以上是對“最近腳脖子有點疼?。。。?！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！