您好，根據您的描述，中醫認為與腎虛，血虛等有關，建議采用中醫辨證論治的方法治療。提問者對于答案的評價：

你好，保持心情舒暢，適當鍛煉身體，建議，七寶美髯丹調理。

你好，脫發可見于內分泌失衡、氣血不足、藥物等因素引起。在生活中應注意飲食，減少生活壓力，增加飲食營養，注意休息。可以口服養血生發膠囊治療。另外注意睡眠，別太晚睡覺，精神因素也影響毛囊循環更新。也可以到醫院就診做一下檢查，看身體有無其他病變。提問者對于答案的評價：

你好，清淡飲食而富有營養的食物，多飲水，增加營養增強體質，保持心情舒暢，忌辛辣，建議，上中醫院辨證治療中藥調理，中成藥，七寶美髯丹調理。

你好，脫發也是一種常見的疾病，影響著健康和美容。脫發可以分很多種類，頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。患者應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。維生素缺乏是導致脫發的因素之一。建議患者盡早到正規的皮膚病醫院來治療。