26 歲身心健康的夫妻性生活頻率會受到多種因素的影響，包括個人體質、情緒狀態、生活壓力、夫妻感情和環境因素等。 1.個人體質：每個人的身體狀況不同，體能較好、新陳代謝旺盛的夫妻可能性生活頻率相對較高。 2.情緒狀態：心情愉悅、放松時，對性生活的需求可能會增加；反之，情緒低落、焦慮時，頻率可能降低。 3.生活壓力：工作繁忙、經濟壓力大等，會使精力分散，性生活頻率可能減少。 4.夫妻感情：感情深厚、親密無間的夫妻，性生活往往更和諧，頻率也較為穩定。 5.環境因素：舒適、私密、溫馨的環境能提升性生活的意愿和頻率。 總之，26 歲身心健康的夫妻性生活頻率沒有固定標準，關鍵是雙方都能在性生活中獲得滿足和愉悅，并且不會對身體和生活造成不良影響。夫妻間應保持良好的溝通，根據自身實際情況來協調。

您好；做愛沒有準確的尺碼要求,無論你每天做愛還是每天做幾次愛都無所謂.關鍵是你的身體狀況,(體力、精力)如果第二天,你感覺很累,沒有精神,那就說明你的性生活過度了.如果第二天精力充沛,就沒有關系.一般年輕時做愛都比較頻繁,隨著年齡的增長做愛的次數就減少了。

你好，性生活的頻率這個是因人而異的，不能一概而論，但是從你的年齡來看屬于是在性欲比較強的階段你現在的年齡段建議是每周三到五次均可，且不可過于頻繁的縱欲以免導致腎精虧耗引起腎虛