腎陰虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛，頭暈或耳鳴，聽力下降，口乾咽燥，煩熱，手足掌心發(fā)熱，晚上出汗，大便乾結(jié)，男子遺精。脈搏細弱無力或脈搏細弱快速。舌體紅，舌苔少。腎陰虛證，往往有陰虛火旺癥狀。腎陽虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不順暢或失禁遺尿，男子性功能下降，更可有陽萎，女子不能懷孕，有時還出現(xiàn)水腫。脈搏細弱或要重按才能觸到細弱的脈搏。舌體胖大，有白色舌苔。腎陽虛證，往往有陽虛而寒的癥狀。

你的癥狀較重，反應(yīng)有脾腎陽虛狀態(tài)，及氣虛狀態(tài)。所以，需要戒掉手淫，多運動，可以服用桂附理中丸調(diào)理身體。忌寒涼食物。暫時宜清淡飲食。醫(yī)生詢問：

您好，您的情況更偏于陽虛，并無陰虛的手足心發(fā)熱等問題，建議從脾胃調(diào)理起為好。藥方可以用小建中湯，理中丸和金匱腎氣丸來治療，可以到鄰近的中醫(yī)院開方服用，如果不方便開方，可以先試著買小建中顆粒和金匱腎氣丸來治療，祝您身體健康！醫(yī)生詢問：