低血糖急性發作的時候,可以喝些糖水來緩解,如果平時有頭暈現象,要注意盡量不要餓肚子,可以隨身帶些糖果,巧克力,各種甜點,發病時隨時吃下去,要吃點水果、蔬菜、谷類食物、豌豆和蠶豆等各種豆類、肉類、魚類這些可緩慢吸收的食物，以保持血糖穩定

低血糖的話一般是會出現全身無力，出冷汗，頭暈，嘴唇發白應該迅速補充能量，可以選擇一杯普通含糖飲料可樂、果汁等，喝糖水或者是口服葡萄糖以上是對“低血糖怎樣緩解？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，低血糖應增加高纖維飲食，高纖飲食有助于穩定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用(例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。

如果你是經常發生低血糖就應該去醫院查一下胰島素分泌情況,有條件可以做一個胰腺CT看看.找出了病因,再做相應的治療.而且注意平時多備點糖隨身攜帶,感覺餓了就吃點糖.

您好，低血糖可出現頭暈、乏力、惡心等癥狀。飲食要定時定量，發作時可口服糖水或進食含糖量高的食物緩解。