你好，升高和體重是成一定比例的，根據(jù)你提供的數(shù)據(jù)11半141厘米，按照正常的生長(zhǎng)速度12歲應(yīng)該在148-150之間。建議你多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，有時(shí)間的話可以享受一下日光。醫(yī)生詢問：請(qǐng)問你的體重是多少？

你好，你一年之內(nèi)不會(huì)長(zhǎng)15厘米的你這個(gè)年齡，一年時(shí)間會(huì)長(zhǎng)5厘米左右的身高。平時(shí)注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果以上是對(duì)“我11半141厘米12歲長(zhǎng)得到156厘米”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

運(yùn)動(dòng)加營(yíng)養(yǎng)的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做，你再長(zhǎng)高的夢(mèng)想就會(huì)成真，你的身材也會(huì)更修長(zhǎng)。建議、多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶真的很好的，還要多做運(yùn)動(dòng)，牛奶含豐富鈣質(zhì)，。

身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的建議注意多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白、含鈣的食物，多運(yùn)動(dòng)

你好，這個(gè)情況才11歲半的情況下是還有長(zhǎng)高的潛力的。注意加油的。是否能夠長(zhǎng)到156是很難確定的。現(xiàn)在的確是在生長(zhǎng)高峰期的。但是一年長(zhǎng)15厘米這個(gè)是確定不了的。注意努力。注意做好下面三點(diǎn)：注意營(yíng)養(yǎng)充足多吃優(yōu)質(zhì)蛋白適當(dāng)補(bǔ)鈣以及多運(yùn)動(dòng)尤其是跳繩跑步為好多做做拉伸運(yùn)動(dòng)以及每天睡眠要有8小時(shí)以上的