你好，建議你平時是可以多吃蔬菜，還有就是多喝水也是蠻好的，飲食的話就盡量是不要吃辛辣刺激食物戒煙酒，還有就是要適度運動的

哮喘病人建議：應多食豆質品,奶,蛋,瘦肉,家禽,魚,桔,橙,西紅柿,菠菜,小白菜,青菜,動物肝臟等一般來說,哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃,公雞,肥豬肉,羊肉,狗肉,海魚,蛤類,蟹,蝦;木瓜,韭菜,金針菜,筍(或筍干),花生,咸菜,辣椒,胡椒;糖精,香精,色素,巧克力;雪糕等冷飲,汽水等碳酸飲料,酒,咖啡,濃茶等.

1、絲瓜：性味甘平、微寒，無毒。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。還有植物黏液、木糖膠等。具有清熱利腸、涼血解毒的功效。由于絲瓜中含有維生素C較高，故可用于治壞血病，而且由于維生素B1等含量較高，對小兒大腦發育及中老年人保持大腦健康有好處。生小絲瓜（連蒂）數條切斷后，放沙鍋內煮爛，取濃汁服，可治哮喘。2、白蘿卜：原產于我國，古時稱菜菔，周朝就有栽培。白蘿卜營養豐富，有"小人參"之稱，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下氣寬中等功效。白蘿卜含有大量的糖類和多種維生素、脂肪及鈣、鱗、鐵等礦物質，這些都是人們不可缺少的營養成分。因此，平時多吃些蘿卜，對身體健康是有好處的。取白蘿卜汁1碗，蜂蜜30毫升，共煎服，可治哮喘。3、南瓜：南瓜是夏秋季的瓜菜，味甘適中；既當菜，又代糧。它含有豐富的糖類、淀粉，老南瓜吃起來又香又甜，它還含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B、維生素C和鈣、磷等礦物質，營養很豐富。南瓜性味甘溫、無毒；瓜肉有益肺氣的功效；南瓜子味香又可驅絳蟲。取南瓜1個(500克左右)、蜂蜜60毫升、冰糖30克。先在瓜頂上開口，挖出一部分瓤，將糖、蜜裝入，蓋好，放小盆內，蒸1小時取出。早晚2次吃完，連吃5-7天，可治哮喘。

哮喘是一個氣道炎癥和高反應性所致的疾病，治療的話，主要是給予抗炎和舒張支氣管的藥物治療，最好使用長效的藥物。積極控制感染，減少感冒。建議消除病因和誘發因素，防治合并存在的疾病，如：過敏性鼻炎，反流性食管炎等。以上是對“治哮喘的食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，治療哮喘是個漫長的過程。平時在家可以煮些雪梨糖水，應該多吃點豆制品。牛奶、蔬菜、水果、西紅柿都是有效防止哮喘的最佳食物。另外一定不能和濃茶咖啡等刺激性飲料，戒煙戒酒