關(guān)于頸椎病的治療方法
治療方法。本次發(fā)病及持續(xù)的時間:去年七月份開始發(fā)病,每隔一段時間就開始發(fā)病,手部至胳膊腕處感覺發(fā)麻,且有疼痛感,感覺手腫脹痛。嚴(yán)重時手上沒有一點力氣。拿不起任何東西。嚴(yán)重的影響工作生活。
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您可以先試試藥物治療,常用的有止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12)、血管擴(kuò)張劑,您也可以用中藥止痛膏藥外敷配合治療,如果藥物治療效果不佳,建議您還是選擇牽引治療、推拿、理療等方法治療。平時要注意枕頭的高度及形狀和睡眠,還要避免做頸部過伸過屈活動。祝您早日康復(fù)!
2016-01-18 22:18
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好!首先還是考慮頸椎牽引,如果癥狀很重的話可以考慮手術(shù)。另外服用頸復(fù)康也有一定的治療作用。
2016-01-18 10:51
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以用內(nèi)服、外貼的治療方法,按摸。以上是對“關(guān)于頸椎病的治療方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-18 07:29
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可能是骨質(zhì)增生壓迫引起的,可以找中醫(yī)用內(nèi)服、外貼的治療方法,手術(shù)要到大醫(yī)院
2016-01-18 02:53
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好!首先祝你早日恢復(fù)健康!以下給你介紹一則“頸椎保健操”,供你使用:1)后頸牽拉以雙手用力將頭向前下拉,盡量使下巴貼胸口,至后頸部或肩胛部位有拉扯感為止。停留15秒再放松,重復(fù)5次。 2)肩胛牽拉將左手掌置于右肩,右手置于頭頂,右手用力將頭向右前下方拉,至有拉扯感為止。停留15秒,再放松,重復(fù)5次。 3)摩面兩手中指貼近鼻梁旁并輕按迎香穴,向上做擦臉動作,至額前,沿耳旁按摩至頜下,并輕輕按壓耳垂周圍,還原至鼻旁面頰。重復(fù)上述動作,共12次。 4)梳頭雙手自前額發(fā)際開始,至項后發(fā)際止,分三路,相當(dāng)于按經(jīng)絡(luò)中陽明、太陽、少陽經(jīng)的循行路線梳頭。重復(fù)4次。 5)提耳雙手拇、食二指指腹擠按耳輪中下1/3交界處及耳屏,各擠按3分鐘。 6)搓頸以手掌沿頸后發(fā)際至第七頸椎棘突(大椎穴),自上而下揉搓頸后部肌肉,反復(fù)12次,兩手交錯各搓揉一遍。 7)旋頸即“米”字功。兩手叉腰,令頭頸項循低頭、仰頭、左旋、右旋、左下視、右上視、右下視、左上視等8個方向,呈“米”字形狀旋轉(zhuǎn)。 8)甩手即放松整理動作。雙足分開,與肩等寬,兩目平視,雙肩及手臂自然下垂12次。 9)前俯后仰雙手叉腰,先抬頭后仰,同時吸氣,雙眼望天,停留片刻。然后緩慢向前胸部位低頭,同時呼氣,雙眼看地。 10)舉臂轉(zhuǎn)身先舉右臂,手掌向下,抬頭目視手心,身體慢慢轉(zhuǎn)向左側(cè),停留片刻。在轉(zhuǎn)身時,要注意腳跟轉(zhuǎn)動45度,重心前傾,然后身體再轉(zhuǎn)向右后側(cè),旋轉(zhuǎn)時要慢慢吸氣,回轉(zhuǎn)時慢慢呼氣。 11)左右旋轉(zhuǎn)雙手叉腰,先將頭部緩慢轉(zhuǎn)向左側(cè),吸氣,讓右側(cè)頸部伸直后,停留片刻,再緩慢轉(zhuǎn)向左側(cè),同時呼氣,讓左邊頸部伸直后,停留片刻。 12)提肩縮頸注意縮伸頸時慢慢吸氣,停留時要憋氣,松肩時盡量使肩頸部放松。反復(fù)做4次。 13)左右擺動頭部擺動時需吸氣,回到中位時慢慢呼氣,肩、頸部要盡量放松,動作以慢而穩(wěn)為佳。 14)波浪屈伸下頜往下前方波浪式屈伸,在做該動作時,下頜盡量貼近前胸,雙肩聳起,下頜慢慢屈起,胸部前挺,雙肩往后上下慢慢運動。 請患者注意,整個動作要緩慢、協(xié)調(diào)、循序漸進(jìn),不可冒進(jìn),以免對脊椎造成更大傷害。初期階段,以上動作不必每次都做完,可以根據(jù)個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3--5次,多者不限,只要持之以恒,對頸椎疾患的防治會大有益處。以上回答如果滿意,請不要辜負(fù)我的一片好意,即使點擊“采納為答案”。
2016-01-18 01:17
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