您好，下面幾種方法都可以達到瘦臉的效果，1.運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。2.飲食法：□平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。□如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。3.沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。

你好，建議您最好選擇正規的醫院進行治療，不要自己貿然購買針劑類產品，無法確保質量和療效

自己買的瘦臉針，要搞清楚瘦臉針的來源。不是隨便的瘦臉針就可以用來注射的，廠家不清楚的，或者是來歷不明的瘦臉針，有一定的安全隱患，很有可能造成大小臉或者是面部僵硬，一定要到正規的整形醫院注射瘦臉針。

您好，瘦臉可以考慮做一些臉部的運動，行使有效。1、象吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持10秒；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。2.緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭。重復10　次。-減少下頜的贅肉。3.嘴微張，下頜左右移動。反復30次。以上是對“瘦臉針得作用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！