天氣變化，在秋冬季節容易引起空氣干燥，濕度下降，表現為口唇干燥，咽喉疼痛。平時應該多飲水，保證每天2000毫升左右，多吃易消化食物，多吃新鮮蔬菜，含水豐富的水果，如梨等。注意規律作息，睡前避免聽強勁的音樂等，避免睡前喝咖啡等興奮性食物。早睡早起，可以改善癥狀。

口干這癥狀多是胃火，主要是由于不良飲食生活習慣導致的。建議吃清胃黃連片中藥調理，同時采取中醫刮痧療法，多喝水，積極參加體育鍛煉，多吃蔬菜水果，禁止進食辛辣刺激性食物，不要吸煙飲酒，避免過度勞累和熬夜

心理分析：應該說是夏天到了，按中醫的理論，夏天屬陽，在5臟上心屬陽，夏天心火重，致腎水竭，人心會浮躁，就會覺得口舌干燥，咽喉疼痛，眼睛鮮紅，睡眠不好。心理指導：平時要多喝水、喝粥、不要多吃油膩、多鹽、多糖的飲食，飲食要清淡。夏天要有良好的生物作息時間，太陽會晚落早升，人也要隨之而作息，日落而息日出而作，這是天人合一的理論。夏天人心浮躁，中國傳統養生術有氣功、太極拳，還有印度的瑜珈都可以靜心，每天要進行練習，可以放松身心。

根據你的情況考慮是有扁桃體炎或是咽喉炎導致的口舌干燥，咽喉疼痛。你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，多喝水，可以服用西瓜霜含片和雙黃連口服液和銀黃顆粒進行治療，最好去醫院做血分析和喉鏡檢查確定病因治療，

病情分析：口干多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致.陽虛津少者,治宜養陰生津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽弱者,治宜益氣溫陽,用七味白術散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.還要注意檢查是否是糖尿病.另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導致的.希望我的回答能幫你。祝健康。.