運動肯定是有好處的，但是你一定要掌握運動的量，不要過大，有可能會導致流產或者是早產的發生 1、孕期適當的活動可以增強自身的抵抗力，管理好孕婦以及寶寶的體重，建議在三餐之后進行運動，每天控制在兩個小時以內，每次運動大概時間是15分鐘到30分鐘左右2、而且一定要注意安全，不要有過大的運動，可以散步或者是瑜伽，都是比較不錯的運動方式

這個積極進行觀察情況但感冒要積極進行治療。

尿鈣指測定24h尿液中鈣的濃度。鈣是體內最多的元素之一，平均體內總含量約1kg，主要分布在骨骼。尿鈣的變化可反映血鈣的變化，但尿鈣值變化很大，鈣、蛋白質的攝入和磷的排出可影響鈣的排出，尿磷高則尿鈣低。

建議多喂點水就行了沒有什么大問題的

你好,建議復查一下,這個受飲食的影響較大

吸收型高鈣尿由于對鈣選擇性吸收過多，使血鈣暫時升高致腎小球濾過鈣增加；血鈣升高也使PTH分泌下降，促使腎小管重吸收鈣減低，尿鈣增多。但有一些病例二種紊亂常同時存在