痘痘一般跟情緒變化，工作壓力，飲食，內分泌等有關系的。建議您用藥皂洗臉，減緩壓力，注意飲食，多吃蔬菜水果。

　　一、激光祛痘見效快、療程短。　　　　每個求美者都希望最短時間獲得最佳治療效果，同時希望治療過程非常輕松。采用激光進行祛痘治療，立竿見影的療效使求美者容易配合全程的治療，總的治療時間縮短到傳統治療方法，如口服用藥及局部用藥的1/3-1/5。激光祛痘治療總療程為2-4周，共治療2-4次，求美者輕松獲得滿意療效。　　　　二、快速、安全、無副作用。　　　　傳統的祛痘治療方法有許多副作用，局部用藥常引起紅斑，皮膚刺激或脫皮。口服藥出現的副作用可能更多。這兩種方法都需要至少三個月的連續治療，經常在癥狀得到改善前，由于藥物的副作用使皮膚變得更糟，而且還有出現疤痕的危險。而激光祛痘卻不會。　　　　三、激光祛痘治療快捷方便、無需休假，對皮膚沒有任何刺激，沒有光敏現象，治療過程輕松，無任何痛苦。　　

您好，建議維胺酯乳膏藥或者復方克林霉素搽劑，暫時不要吃辣椒，海鮮補品等，那樣會促使痘痘更加泛濫。還要少吃雞蛋白、竹筍、蝦皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多攝取維生素含量多的蔬菜，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣