注意用眼衛(wèi)生，飲食也要注意吃一些清淡的保健食品。要少食酸性和甜的食品，多食一些健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)益氣血的食物，如龍眼肉、山藥、胡蘿卜、山芋、芋頭、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、紅棗、核桃仁、桂圓肉等食品。建議中醫(yī)方法治療一段時(shí)間?！按竽X和眼睛是兩大最怕缺血的器官”，中醫(yī)治療近視的根本就是平衡和調(diào)理。梅花針叩刺目系經(jīng)絡(luò)穴位，就是給眼部營造一個(gè)良好的氣血環(huán)境。

你好，這個(gè)情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生，不要近距離看電視，這個(gè)應(yīng)該說非常的常見，尤其是一些小孩子在看到自己喜歡的動(dòng)畫劇的時(shí)候就會(huì)搬個(gè)小板凳做到電視機(jī)前面去看，這樣非常容易得近視。所以要避免。不要趴在桌子上看書。尤其是上學(xué)的學(xué)生，這種看書的方法會(huì)導(dǎo)致眼睛近距離的盯著書本看，長時(shí)間的看的話會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，誘發(fā)近視，所以最好保持坐姿端正。生活上患者可以進(jìn)行食物治療，多吃點(diǎn)水果，比如蘋果，雪梨之類的。多點(diǎn)鍛煉身體，擁有好的體魄才能去抵御疾病。