性生活時間短約 1 分鐘可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、年齡因素等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導致性生活時過于敏感，從而縮短時間。 2.生理因素：陰莖敏感度較高、性神經興奮閾值較低等生理狀況也會影響性生活時長。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，可能降低身體機能，影響性生活質量。 4.疾病因素：患有前列腺炎、尿道炎等泌尿系統疾病，或者包皮過長、包莖等，都可能導致性生活時間短。 5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降，性生活時間也可能受到影響。 性生活時間短可能是多種因素共同作用的結果。如果出現這種情況，不要過于焦慮，應及時調整心態和生活習慣。若問題持續存在或嚴重影響生活，建議到正規醫院男科或泌尿外科就診，明確原因后進行針對性治療。

根據你的描述，是早泄的癥狀。表現為提早射精，出現性交不和諧。平時可以用手經常的按摩陰部，以加強局部血液循環。不要有太大的壓力。切忌治病心切而亂用藥。應以節欲為主。祝您健康