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            體重80多斤且每天熬夜怎么辦

            體重80多斤且每天熬夜怎么辦

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李焱 主任醫(yī)師

              中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

              三級甲等

              內(nèi)分泌內(nèi)科

              體重過輕且長期熬夜,可能與飲食、作息、代謝、疾病、心理有關(guān)。當身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治,不宜擅自用藥。
              1.飲食:營養(yǎng)不均衡易致體重低,應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等食物,如瘦肉、蔬菜。
              2.作息:熬夜影響激素分泌,擾亂代謝,需規(guī)律作息,保證充足睡眠。
              3.代謝:甲狀腺功能異常等代謝問題會影響體重,需檢查確診。
              4.疾病:某些消耗性疾病如結(jié)核,也會導(dǎo)致體重下降,要排查。
              5.心理:壓力大、焦慮等心理因素可能影響食欲和體重,要注意調(diào)節(jié)。
              總之,要改善這種情況,需綜合調(diào)理,必要時就醫(yī)檢查。

              2018-11-22 18:30
            • 回答6

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好,根據(jù)你的敘述,你的這種情況應(yīng)該是屬于瘦長性的人體體型,所以,一般情況下是不用治療的只要你的體質(zhì)好,再加上有營養(yǎng)價值高的食物就可以了。平時加上營養(yǎng)價值高的食物就可以了,例如蛋奶蝦、雞魚肉等都是可以的,這樣就可以更加增加的體質(zhì)和抵抗力。

              2016-01-18 21:49
            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              您好,您說的這種情況很多人都有,如果不是病理性的原因,主要的原因就是基因性的吧,也就是先天性的原因了,也就是基礎(chǔ)代謝率比較高,還有的人也是和飲食習(xí)慣比較有關(guān)系的。長肥的方法也有挺多,比如加大食量,晚上吃夜宵,多吃高熱量食物等,吃甜品、含油量多的食物。但是我覺得長肥要健康,可以多吃,但也不要暴飲暴食。

              2016-01-18 21:15
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              你好,你現(xiàn)在的情況考慮是休息不好引起的,不要擔(dān)心。你好,像你說的這種情況我建議你適當?shù)某渣c阿膠調(diào)理一下,你現(xiàn)在的情況不要吃辛辣的食物,多加休息,祝你生活愉快。

              2016-01-18 19:25
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級甲等

              普內(nèi)科

              你好,想你這種狀態(tài)需要加強營養(yǎng)了。像想你這種狀態(tài)需要加強營養(yǎng)了,還有就是生活要有規(guī)律,不要過于熬夜。

              2016-01-18 13:58
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,從你描述的情況分析應(yīng)該是由于經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的機體內(nèi)分泌水平失調(diào)進而引起機體消化吸收功能低下引起的體重過輕。你好,治療內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的體重過輕建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,結(jié)合你的全身狀況選用中藥調(diào)理;平時注意生活規(guī)律;希望幫到你

              2016-01-18 12:34
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