你好，你的情況考慮是胃炎可能性比較大，這可能跟你平時飲食不規律有關，饑餓不均，暴飲暴食等都有一定有關系，平時飲食上按時就餐，戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食物，胃痛常常是因為饑餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。

你好，你的情況考慮是胃炎可能性比較大，這可能跟你平時飲食不規律有關，饑餓不均，暴飲暴食等都有一定有關系，建議及時到醫院胃腸科檢查一下，找準病因才能對癥治療，如果情況比較嚴重的話要做胃鏡的，建議平時飲食上按時就餐，戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食物；胃痛常常是因為饑餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時之需