常見的致病菌是葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌等。病毒可以直接侵犯睪丸，最多見是流行性腮腺炎病毒.預防：應該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的"發物"，以免因此而引起發炎部位分泌物增加，睪丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要過度性生活，不要頻繁手淫等。

不要經常穿牛仔褲。一般來說男性的生殖系統要求在低溫下最好，睪丸在低于人體溫度幾攝氏度的環境中能使精子較好地成熟發育，所以經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，男性朋友不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時。注意生殖器衛生，預防細菌感染。不僅女性要講究私處衛生，男.同志們也要引起高度重視，特別是包皮過長和包莖者，要經常翻轉清洗陰莖，清除包皮垢，因為包皮垢不但易反復刺激龜頭，引發龜頭包皮炎、睪丸炎等疾病，同時也易引起妻子患宮頸疾病。

要預防睪丸炎就得杜絕不潔性生活。很多睪丸炎患者往往與不潔性交有關，染病后還會危害家人，因此，一定要潔身自好。不要早戀及過早性生活。如果男性器官還沒有發育成熟過早地過性生活，會耗損其精，易引起不同程度的睪丸炎以及性功能障礙等，成年后易發生早泄、陽瘺、腰酸、易衰老等。一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟。忌性生活過頻過密

睪丸炎的預防：1.中年男性要注重自己的睪丸保養。睪丸保養是解決男人性功能障礙的重要手段。2.如在按摩時發現有疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫院檢查。3.急性腮腺炎睪丸炎雙側病變可以引起生精活動不可逆的破壞，甚至睪丸萎縮，可導致男子不育癥。4.應多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。5.避免吃辛辣刺激食物、吸煙、飲酒、久站久坐、過度性生活、頻繁自慰等。

平時應多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。避免吃辛辣刺激食物、吸煙、飲酒、久站久坐、過度性生活、頻繁自慰等。如果睪丸出現疼痛要及時檢查看看情況。