被子總是濕可能是環(huán)境潮濕、個(gè)人出汗過(guò)多、疾病導(dǎo)致、睡眠習(xí)慣不好、被子材質(zhì)問(wèn)題等。 1. 環(huán)境潮濕：居住環(huán)境濕度大，空氣中水分多，容易導(dǎo)致被子受潮變濕。改善方法是使用除濕設(shè)備，保持室內(nèi)通風(fēng)。 2. 個(gè)人出汗過(guò)多：比如體質(zhì)虛弱、肥胖、患有多汗癥等，會(huì)在睡眠中大量出汗浸濕被子。可通過(guò)加強(qiáng)鍛煉、控制體重、治療原發(fā)疾病來(lái)改善。 3. 疾病導(dǎo)致：如結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)等，會(huì)引起機(jī)體代謝率增加，導(dǎo)致出汗增多。需要針對(duì)疾病進(jìn)行治療，如使用抗結(jié)核藥物、治療甲亢的藥物等，常用藥物有異煙肼、利福平、甲巰咪唑等。 4. 睡眠習(xí)慣不好：蒙頭睡覺(jué)或蓋被過(guò)厚，也會(huì)使身體出汗浸濕被子。應(yīng)改變不良睡眠習(xí)慣。 5. 被子材質(zhì)問(wèn)題：某些不透氣的被子材質(zhì)，會(huì)使汗液無(wú)法散發(fā)，造成被子濕。可更換為透氣吸汗的材質(zhì)。 總之，被子總是濕可能由多種原因引起，需要綜合考慮自身情況，找出原因并采取相應(yīng)措施。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)。

建議首先檢查是否是有結(jié)核感染的可能,和是否是有身體虛弱導(dǎo)致的,和植物神經(jīng)失調(diào)的可能,建議口服中藥治療.西醫(yī)效果不是很好.或是虛汗停顆粒試試.