都是騙人的，有那么好的產品早上中央電臺上廣播去了，邢臺算個什么。邢臺有什么值得他們去破費做廣告呢？答：邢臺有很多無知的異想天開的人！你不相信你就試試去，保你上當……長高方法：能增高的食物要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中\"氨基酸\"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物：1、百分之百的蛋白質：蛋白質能使體內多余的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的裨益，這是專家們共同的意見。2、動物性蛋白質，在肉類、魚、蛋等都含有多量。3、蛋：各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。6、量要多而熱量要少：每個人都有食欲，大小不同而已，既想滿足食欲又要減肥，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。8、、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。9、多作運動：讓多余的能源盡量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。10、多吃生菜：如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經煮食，養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。

根據你的情況,建議去醫院檢查骨齡,沒有閉合,還可以長高.

百天賴氨酸片是屬于補鈣的保健品,能對身高增長有一定的幫助作用。現在醫學上還沒有真正的增高藥,不要盲目的相信廣告的宣傳。還有就是人的高度與遺傳有一定關系的,你父母如果都高的話那你也矮不到哪去，另外隨著現在生活水平的提高，現在的兒童身高都是能夠超過長輩的。建議要想增高還是多運動和平時的食補。青春期多運動是增加身高的最佳因素，前提是日常營養要跟上。飲食中的高蛋白質，尤其是動物蛋白質和鈣、磷、維生素等無機鹽類食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類以及各種促進新陳代謝的維生素B族、E族，豆類、雜糧及新鮮水果、蔬菜等所含營養成分，都有助于骨骼的充分發育，即骨骼的增長、增粗、增寬和骨皮質增厚。

您好。身高高低取決于多種因素，比如遺傳、營養狀況、消耗性疾病等等諸多因素。百天賴氨酸片每片含鹽酸賴氨酸50毫克，磷酸氫鈣150毫克（相當于鈣35毫克），維生素D20.05毫克，維生素B10.05毫克。所含成分完全可以從日常飲食中獲取，沒有必要服用。個人建議；1.先到醫院做骨骼檢查骨骺的閉合情況，如果沒完全閉合，還是可以長高的；2.建議不要輕信市場上的各種促進身高的藥物，長高還要依靠平時的飲食、睡眠；3.身體要長高，就像建樓房，得有材料，日常飲食就是我們最好的物質材料，保證充足睡眠，保持好心情；4.你還年輕，如果養成良好的習慣，相信您還會長高。醫生詢問：

百天賴氨酸片是屬于補鈣的保健品,能對身高增長有一定的幫助作用。現在醫學上還沒有真正的增高藥,不要盲目的相信廣告的宣傳。建議要想增高還是多運動和平時的食補。青春期多運動是增加身高的最佳因素，前提是日常營養要跟上。飲食中的高蛋白質，尤其是動物蛋白質和鈣、磷、維生素等無機鹽類食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類以及各種促進新陳代謝的維生素B族、E族，豆類、雜糧及新鮮水果、蔬菜等所含營養成分，都有助于骨骼的充分發育，即骨骼的增長、增粗、增寬和骨皮質增厚。