產后抑郁的預防方法是什么
2016-01-18 05:11
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我以前是一個非常活潑的人，整天嘻嘻哈哈的，也沒覺得有什么，可是自從有了寶寶以后我就覺得整個人跟變了似的，整天莫名的發脾氣，看什么事情也不順眼，晚上也睡不著，整天懷疑別人在說我的壞話，老公說我是有抑郁癥了，有什么方法可以預防嗎
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好產后有空閑的時間多看看書；多做一些自己感興趣的事物，做運動或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺時你也盡量睡覺。
2016-01-19 04:32
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好產后憂郁癥一般都是由于在坐月子的時候沒有處理好，如果沒有得到一個好的治療很有可能會影響的寶寶的健康。建議你首先解開自己的心結，試著放輕心情，經常聽聽音樂，少發怒，經常逗小寶寶，緩解自己的壓力。
2016-01-18 17:17
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，盡量避免不良生活壓力或者負面事件對產婦的刺激。家里人應該讓產后女性生活在一個安靜的舒適的環境之中，還有就是不要告訴產婦一些悲傷的事情。
2016-01-18 10:07
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