心臟病人吃什么好
心臟病人吃什么好?奶奶心臟病很久了,越來越嚴重,發病的時候基本上就是背過氣去,緩了很久才慢慢好些。想知道心臟病人吃什么好,剛才上網查了一下,說的比較籠統,想知道具體的吃點什么,如干果、巧克力、豆漿、麥片之類的,能不能多一些種類,越全越好,我想給她買一些。心臟病人吃什么好?
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回答1
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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病人以清淡飲食為主,盡量少吃或不吃含脂肪酸高的肥肉,動物油以及動物內臟。多食富含纖維的食物,如粗糧,蔬菜,水果等。并應當適量補充維生素,控制食鹽攝入量,每天在四克左右。食用優質蛋白如乳類,蛋類,瘦肉,優質大豆等。每天飲食定時定量,少量多餐。避免暴飲暴食。
2018-12-28 21:14
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回答6
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,你可以參考以下幾點:1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。2、宜多食干豆類及其制品。3、宜選用植物油,不用動物油。4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品
2016-01-19 01:11
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回答5
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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、少食就是限制進食的數量和種類。心臟病人多半體重超重,因此應有意識地控制每日熱量攝取量,減輕體重。建議每次進食不宜過飽,以免加重胃腸負擔,引發心臟病發作。此外還應少食辛辣刺激性食物及過涼過熱的食物,以減輕胃腸刺激。2、少脂:就是盡量少食用高脂肪和高膽固醇食物,如油類、肥肉類食品,動物內臟等。過多的脂肪可以造成肥胖、高血脂,長期高血脂是引起動脈硬化的主要因素,因此,要控制脂肪的攝入量。膽固醇含量多少直接影響人體健康,過高會發生冠心病、脂肪肝、高脂血癥等病,應適當加以控制。在飲食方面,應避免動物性食品,少吃肥肉、奶油、黃油等脂肪類食物,少吃動物肝臟、腦、魚子、墨斗魚等含膽固醇高的食物;應多選用豆類食品,因黃豆中含有卵磷脂及無機鹽,對防治冠心病十分有利。3、少鹽吃鹽過多,會導致鈉水潴留,增加血容量,加重心臟負擔,對預防心臟病不利,因此每日食鹽量最好不要超過6克。三多:1、多補充膳食纖維素膳食纖維素是一種不能被人體消化、吸收的物質,但它能促進膽酸從糞便中排出,減少膽固醇在體內生成,有利于冠心病的防治。纖維素主要存在于蔬菜中,以竹筍、梅干菜、芹菜、韭菜為代表,糧食作物中以黃豆、燕麥含量較多。國內認為,每天纖維素應吃15~30克左右,才能滿足需要。據國外報道,如每天攝入26克纖維素,就可降低女性患心臟病的危險,同時心肌梗塞的危險也相對降低。2、多補充維生素豐富的維生素有助于心臟健康。如維生素C能改善冠狀動脈的血液循環,保護血管內皮細胞的完整性,還能促進膽固醇生成膽酸,從而降低血中有害的膽固醇。維生素E具有很強的抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸發生過氧化,保護心肌,預防血栓。維生素PP(即尼克酸、煙酸)能擴張末梢血管,防止血栓形成,還能降低血中膽固醇含量。綠葉蔬菜中富含維生素C;肉類、谷物、花生、酵母中富含維生素PP;油脂、豆類、蔬菜中富含維生素E。3、多補充微量元素微量元素數量不多,但作用很大,心臟病人同樣離不開。硒能保護心臟,防止病毒感染,是心臟的守護神。鉻能強化胰島細胞,預防糖尿病,還能抑制膽固醇吸收,從而減緩或阻止冠心病的發生、發展。此外,鈣、鎂、鉀、碘等礦物元素也對保護心臟有益。
2016-01-18 21:59
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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20歲年齡,出現器質性心臟病的機率很低,很有可能是心臟神經官能癥的表現。可以做一下心電圖、心臟彩超和胸片,如果上述三項檢查無異常發現,就是心臟神經官能癥,這種情況不會有什么危險,也就不需要進行藥物治療,多從事戶外體育鍛煉、減少不必要的心理壓力即可。
2016-01-18 19:26
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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心臟病是心臟疾病的總稱,包括風濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。心臟病健康飲食應符合以下要求:1.每日膽固醇的攝入量不超過300毫克。 2.脂肪的攝入不超過總熱量的30%?! ?.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品?! ?.多食富含維生素C的食物,如水果、新鮮蔬菜、植物油?! ?.少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物,如肥肉、蛋黃、動物油、動物內臟等?! ?.飲食要高鉀低鈉,鼓勵食用豆制品,飲茶?! ?.飲食有規律,不可過饑或過飽。 8.適當攝入纖維素食物(包括谷類淀粉類)以保持大便通暢。
2016-01-18 13:28
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好,一般出現胸悶或者呼吸困難的話,應該考慮心肺疾病或者神經官能癥。上述的情況建議到醫院就診,查一下心電圖和心臟彩超,胸部透視,如果均未發現異常的話,可能是心臟神經官能癥,一般口服谷維素,維生素B會逐漸好轉的。
2016-01-18 12:13
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