你好：1,適當(dāng)休息,不做重體力勞動(dòng).2,多吃些富有營養(yǎng)的食物,忌冷飲和辛辣食物.3,保持外陰清潔衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾.4,2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴.5,1個(gè)月內(nèi)禁止性生活,防止生殖感染.如果有發(fā)熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,要及時(shí)復(fù)診.6,3～5天陰道流血漸漸停止,一般不超過15天.如果陰道流血量超過月經(jīng)血量,持續(xù)時(shí)間過長,需要及時(shí)復(fù)診.

您好。應(yīng)當(dāng)多關(guān)心她在飲食方面的營養(yǎng)補(bǔ)充，人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。

您好：1.引產(chǎn)后在家休息3-5天，放松心情，避免疲勞。2.術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動(dòng)?？筛鶕?jù)自己的情況，做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。3.多吃富含營養(yǎng)的食物，補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情延長補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

你好，人工流產(chǎn)后需要休息2周，少看報(bào)紙及電視。多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。2周內(nèi)或流血未干凈前不要坐浴。

.一周內(nèi)最好不要冷水洗(當(dāng)然一個(gè)月最好,根據(jù)自己身體情況),當(dāng)然適當(dāng)活動(dòng)是必不可少的..40分鐘到一小時(shí)起來活動(dòng)下,一個(gè)動(dòng)作不要堅(jiān)持太久..看書主要是眼睛受累,也要少看,同上要保護(hù)視力.根據(jù)自己的情況可以時(shí)時(shí)地轉(zhuǎn)移下視線,不要太專注..最好比正常時(shí)間多穿點(diǎn),尤其關(guān)節(jié),腰腹,腳等部位要盡量保暖.還有辦公室少不了空調(diào),自己根據(jù)情況離風(fēng)口遠(yuǎn)點(diǎn),多加點(diǎn)衣服.