您好，根據您提供的情況，最好還是戴眼眶的眼睛，隱形眼鏡戴的時間長了對眼睛不好。建議您還是老老實實的戴眼眶的眼睛，您也可以配一個隱形眼鏡，在您化妝或者參加活動的時候戴，不過還是不要長時間戴隱形眼鏡

你的情況是近視。主要是平時不注意用眼所致，最好是去專業的眼鏡店驗光并配鏡。平時切忌目不轉睛的工作和學習。多吃各種水果，特別是柑桔類水果，保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。避免長時間操作電腦。

隱形眼鏡護理不好的話會導致角膜炎，角膜脫落，眼球變形，眼睛發炎等各種病癥。建議少戴隱形眼鏡較框架式，隱形眼鏡長期戴對眼睛不好，易引發炎癥、干澀、視疲勞等問題，建議以框架式為主，有特殊需要時、使用隱形眼鏡，高度近視更不宜長期配戴。希望對你有所幫助。

您好！從您目前的年齡來看，視力還是處于不能完全穩定的階段，所以，不管是您是戴框眼鏡，還是佩戴隱形眼鏡，都還是有可能出現眼睛度數加深的情況的。其實，若您能注意用眼衛生的情況下，有時佩戴框架眼鏡，有時佩戴隱形眼鏡也是不錯的，這樣對眼睛的運動（轉動）還是有好處的，不會讓眼睛顯得比較木呆。以上是對“隱形眼鏡與框眼鏡誰更好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

最好還是帶有框眼鏡比較好隱形眼鏡直接和眼睛接觸很容易引起細菌感染，導致角膜炎，嚴重了還能導致失明