腰總覺得很酸很累特別是站久了或著是坐
2016-01-18 06:22
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腰總覺得很酸很累特別是站久了或著是坐久了解睡覺得到時候總覺得腰不舒服特別是第二天早上起床。覺得特別難受特別酸。不知道是什么情況。是和我最近運動比較多有關嗎
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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自訴由于腰部酸痛，疲勞，特別是行走，站立長時間后，如果是近期運動量過大，可以先考慮肌肉疲勞為主，假如是疲勞而言，可以短期避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，自己多按摩，熱敷，或結合外擦活絡油，藥酒等措施，看有無好轉。
2016-01-19 02:21
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好！考慮腰肌勞損的情況，腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。建議：目前無特效的治療措施，治愈比較困難，且易復發。腰部肌肉勞損的話，主要靠平時保養，站不能站太久，坐不能坐太久，長時間一個體位，需要換個體位，扭扭腰部，按摩按摩局部，或熱敷。拔火罐，理療這些也是有效果的
2016-01-18 23:24
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