考慮是有腎虛的現象，建議在日常飲食中應合理調配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉1、飲食以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。2、宜進食壯陽食物，3、宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。

你好，建議你吃生精膠囊和六味地黃丸可以治療純中藥可以治療的一個療程三個月然后復檢最好是避免頻繁的性生活多吃韭菜和羊肉狗肉枸杞子等補腎壯陽的食物

頻繁手淫的話可以引起陽痿或者早泄情況的，時間長可以激發性功能的障礙，建議及早治療。

陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。引起陽痿的原因很多，患有該病，切不可隨意溫補。一定要針對病情辯證用藥。至于何種證型要選用何種藥，目前治療該病的藥較多，患者不容易掌握，最好到醫院請醫生診斷用藥。可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。