根據你描述，我分析你的情況應該是產后體虛原因導致。建議你可以到中醫院找中醫號下脈，開些中藥調理治療。以上是對“不會胖怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪，主要在于使肌肉和體魄更加強健偶爾吃點山楂開胃，還有要保持水分，保持心情愉快（心寬則體胖），睡眠充足，飲食規律。要胖并不是要不動的，平時做一些無氧運動有助肌肉增長，如短跑啊、跳高跳遠

建議您少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，同時吃一些調節脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養胃丸等。

你好，體型的胖瘦與很多因素有關，如遺傳，個人體質，營養因素等等。只要你的身體健康，其實不必太在意胖瘦的問題，有很多人就是怎么吃也不會胖，但是你可以加強肌肉的鍛煉，是自己看起來更強壯，另外飲食注意營養均衡，適當補充蛋白質，以利于肌肉的生長，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收，祝健康。