飲食要營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，多運動，保持樂觀向上的心態(tài)，這些對維持機體良好的免疫力是有好處的，祝你早日康復(fù)！

你好建議你多休息口服活血消炎的藥物來治療的祝你健康

你好，一般要半年以上恢復(fù)后基本能跟以前差不多靈活強力使勁，還是可以導(dǎo)致韌帶斷裂的一般的用力是不會的

你這傷到左手中指手背處應(yīng)該是左手中指指伸肌腱斷裂伸肌腱分為指長和短伸肌腱兩種指長伸肌腱止點在遠節(jié)指骨兩者可以協(xié)同伸手指相對曲肌腱也就是傷在手掌側(cè)的要好很多一般肌腱血運較差為疤痕愈合愈合制動一般要一個月左右但是一般半個月開始可以在石膏的保護下稍許活動一月后取下石膏漸漸較大活動范圍完全恢復(fù)一般要半年以上恢復(fù)后伸肌腱活動基本上沒有多大影響但是靈活性還要靠自己的鍛煉因為是疤痕愈合所以與旁邊組織多少會有些粘連會影響靈活性的一般半年后愈合后常規(guī)的用力不會使韌帶再次斷裂但是如果強力還是有可能的肌腱愈合處是疤痕而不是之前的肌腱組織了飲食上注意不要飲酒少吃雄雞和酸性食物可以多吃些蔬菜和含膠原蛋白高的筋蹄類指伸肌腱預(yù)后還是比較好的飲食上注意不要飲酒少吃雄雞和酸性食物可以多吃些蔬菜和含膠原蛋白高的筋蹄類石膏一月左右取下手指在半個月開始可以在石膏的保護下稍許活動一月后取下石膏漸漸較大活動范圍完全恢復(fù)一般要半年以上恢復(fù)后基本能跟以前差不多靈活強力使勁還是可以導(dǎo)致韌帶斷裂的一般的用力是不會的