根據(jù)你的敘述，應(yīng)該排除腸道維生素缺乏的情況。建議平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜、水果及多喝點(diǎn)白開水，同時(shí)不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻挕ａt(yī)生詢問：平時(shí)有沒有便秘或者腹脹的情況？

您好，這種情況的話要考慮是由于您自身腎陽虛的原因引起的，便秘的話與脾胃積熱是有關(guān)系的可以去醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科看一下，排除一下可能出現(xiàn)的異常情況藥物的話可以用桂附地黃丸和銀黃顆粒來幫助緩解狀況。也可以口服中藥的首烏，枸杞和地黃煎水喝。少吃辛辣刺激食物，避免受涼，多喝熱水，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)希望對(duì)您有幫助，并祝您早日康復(fù)醫(yī)生詢問：檢查過嗎

按上述情況便秘有8年了，最近幾年，我的皮膚變得很黃都是便秘導(dǎo)致的，建議用中藥調(diào)理一下多喝水注意飲食不要吃辛辣寒冷食物！治療：當(dāng)歸肉蓯蓉麻仁枳實(shí)熟地何首烏生地玄參茯苓陳皮砂仁木香大黃各10g煲水喝一天一副飯后吃，一般調(diào)理一段時(shí)間后就會(huì)好了！

這種情況要考慮便秘引起皮膚變黃的可能，長(zhǎng)期便秘，消化系統(tǒng)不能正常循環(huán)，體內(nèi)毒素不能順腸道排出，慢慢就會(huì)滲透皮膚而出，引發(fā)皮膚問題便秘的調(diào)理關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗糧，保持大便通暢柔軟養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣有便意時(shí)一定要盡快上廁所.服用奘靈水蘇糖，可以增加大便的濕度和保水性，增加腸道的推動(dòng)能力，幫助順利排出大便，達(dá)到徹底治愈的目的。以上是對(duì)“您好，我便秘有8年了，最近幾年，我的皮膚”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致便秘，一般藥物很難根治.中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等配合治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣,促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復(fù)發(fā)。