女性經期預防急性尿道炎，需注意個人衛生、合理飲食、勤換衛生巾、避免憋尿、增強免疫力等。 1.個人衛生：經期應每天用溫水清洗外陰，保持清潔干燥。但不要過度清洗，以免破壞陰道正常菌群。 2.合理飲食：多喝水，促進排尿，減少細菌滋生。多吃新鮮蔬果，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.勤換衛生巾：選擇質量合格、透氣性好的衛生巾，根據經血量及時更換，一般 2-4 小時更換一次。 4.避免憋尿：有尿意及時排尿，不要憋尿，防止尿液反流，滋生細菌。 5.增強免疫力：保證充足睡眠，適當運動，如散步、瑜伽等，有助于提高身體抵抗力。 總之，女性在經期要特別注意自身的護理，從多個方面入手預防急性尿道炎的發生。若出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀，應及時就醫。

您好！女性尿道與陰道距離很近，陰道炎與尿道炎可以互相傳染，經期一定要注意衛生，勤換衛生巾，用通氣性較好的衛生巾多喝水，清淡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意外陰部的衛生，穿寬松褲子

你好，由于女性尿道粗短直且靠近陰道口和肛門，比較容易感染。所以在平時需要多注意下身衛生。經期要勤換衛生巾、棉條等。擦洗時從尿道口到陰道口而不是從陰道口到尿道口。可以使用膚陰潔之類的消毒保養用品。祝你健康。