例假推遲的原因較多，如內分泌失調、精神因素、飲食不當、疾病影響、懷孕等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響月經周期。 2.精神因素：旅游時環境變化、心理壓力大，可能導致神經內分泌系統紊亂，影響月經。 3.飲食不當：過多食用魷魚等海鮮，可能引起身體不適，影響月經規律。 4.疾病影響：婦科炎癥、子宮內膜異位癥等疾病，也會造成月經推遲。 5.懷孕：雖然之前性生活后例假正常，但仍不能完全排除懷孕的可能。 綜上所述，導致例假推遲的原因多樣。如果月經推遲時間較長或伴有其他不適，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

您好根據您提供的信息可能是懷孕了也可能是飲食引起的月經失調你好根據您提供的信息建議您可以現排除懷孕可以用試紙測試一下如果不是可以到醫院檢查一下可以和中藥調理一下

你好，如果你上個月沒有同房，那么懷孕的可能性不大。建議最好能夠暫時觀察，有時候例假推遲跟生活壓力有關。

你好，月經推遲的原因很多，如果沒有懷孕，精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等（如陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等婦科病）有可能造成月經推遲。如果月經推遲時間過長，建議去醫院做白帶常規檢查，確診月經推遲的原因，對癥治療。祝你健康！

你好，你這個水土不服也會有影響。自己偶爾的推遲并沒有多大的關系，自己放松心態調理回來就可以了。