運動后出汗異味大導致不適怎么辦
我平時很喜歡運動,例如打籃球,踢足球,但是每次運動完之后我都會出很多汗,感覺身上的味道很難聞,跟我在一起的朋友身上也有同樣難聞的味道,運動完我們幾個人站一起時味道很大,我一聞到就會很恐懼,頭暈,想吐的感覺。
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回答4
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韓自力 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
精神(心理)科
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運動后出汗異味大且引起不適,可能與汗腺發達、個人衛生、飲食、衣物材質、疾病因素等有關。 1.汗腺發達:有些人的汗腺較為發達,分泌的汗液較多,容易產生異味。這是較為常見的生理現象。 2.個人衛生:運動后未及時清潔身體,汗液殘留會滋生細菌,產生難聞氣味。 3.飲食:食用辛辣、油膩、刺激性食物,可能使汗液味道加重。 4.衣物材質:不透氣的衣物會影響汗液揮發,導致異味積聚。 5.疾病因素:如狐臭等疾病,會導致汗液異味異常明顯。 總之,運動后出汗異味大引起不適,要綜合考慮多種因素。注意個人衛生,選擇合適的衣物,調整飲食,若懷疑有疾病應及時就醫診斷。
2025-03-19 18:23
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,預防臭汗恐懼癥首先進行心理治療,鼓勵病人樹立治愈疾病的信心,消除精神緊張感。有條不紊的安排工作,學習和娛樂以分散其注意力。2.可適當給予鎮靜劑。或給予適當局部用藥。進行心理指導,鼓勵病人正確的疾病認識與治愈信心。也可以多勤洗澡的。
2016-01-18 16:32
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好!1:1.宣傳生理性知識進行心理治療,鼓勵病人樹立治愈疾病的信心,消除精神緊張感。有條不紊的安排工作、學習和娛樂以分散其注意力。 2.可適當給予鎮靜劑。或給予適當局部用藥。 (二)預后 宣傳生理性知識進行心理指導,鼓勵病人正確的疾病認識與治愈信心。
2016-01-18 14:24
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,預防臭汗恐懼癥要宣傳生理性知識進行心理治療,鼓勵病人樹立治愈疾病的信心,消除精神緊張感。有條不紊的安排工作,學習和娛樂以分散其注意力。2.可適當給予鎮靜劑。或給予適當局部用藥。(二)預后,宣傳生理性知識進行心理指導,鼓勵病人正確的疾病認識與治愈信心。也可以多勤洗澡的。注意衛生,講究衛生。
2016-01-18 12:40
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