運動會前感冒,吃藥后能快速恢復嗎?
十一前后縣里要開運動會,昨天領導給我報了個400、800、4*1、4*4,估計到時候都跑不下來,本想著盡早起來跑跑步呢,結果昨晚下班回來就不舒服,今天早上起來之后直接感冒了,打了一天噴嚏,難受死了,剛才吃了藥,但愿睡一覺明早就好了。
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陳亞進 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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感冒是一種常見的上呼吸道感染疾病,由病毒引起。癥狀包括打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等。恢復時間受多種因素影響,如個人體質(zhì)、病情嚴重程度、治療措施、休息和飲食等。 1. 個人體質(zhì):體質(zhì)較好的人,自身免疫力強,可能恢復較快。而體質(zhì)較弱者,恢復相對較慢。 2. 病情嚴重程度:輕微感冒癥狀如偶爾打噴嚏,可能恢復較快。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽劇烈等嚴重癥狀,恢復時間會延長。 3. 治療措施:及時正確地服用對癥藥物,如復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等,有助于緩解癥狀,促進恢復。但需注意遵醫(yī)囑用藥。 4. 休息:充足的睡眠和適當減少活動量,能讓身體得到充分休息,利于恢復。 5. 飲食:多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素和礦物質(zhì),避免油膩、辛辣食物,對病情恢復有益。 總之,感冒后能否快速恢復是多種因素共同作用的結果。建議多休息,保持良好的生活習慣,如癥狀持續(xù)加重或無改善,應及時就醫(yī)。
2025-03-20 17:14
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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膽囊炎患者的日常飲食應注意什么?(1)膽囊炎在急性發(fā)作期,忌食油炸、煎的食物,忌食蛋類、肉湯及飲酒;進食應限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食,隨著病癥的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物,如瘦肉、魚、蛋、奶和水果及鮮菜等。(2)慢性膽囊炎患者,平日進食應以清淡、易消化的食物為主
2016-01-19 02:15
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