朋友，你好：很高興回答你的問題，腰肌勞損在飲食上沒有什么注意的，只要不挑食就好。不能吃酸辣、對身體有刺激的東西。2、平常運動注意減少腰部的活動幅度和力度。3、腰肌勞損最有效的治療方法是外貼立正藏藥貼。祝你早日康復。

這病主要是休息加藥物治療局部按摩理療，適量腰背肌功能鍛煉，沒有特定忌口。如果是用中藥應該忌生冷油膩不易消化之品。得了腰肌勞損平時應該多注意自己的飲食，平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利于鈣的補充，,注意營養結構。

飲食不忌口。腰肌勞損建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，可以徹底康復。

你進來腰疼的厲害，拍X光結果是腰肌勞損，開了一些西藥和貼膏，是在腰椎處，飲食上沒有什么藥注意的。你好，、飲食沒有什么注意的，只要不挑食就好。不能吃酸辣、對身體有刺激的東西。2、平常運動注意減少腰部的活動幅度和力度。3、腰肌勞損最有效的治療方法是外貼立正藏藥貼。3、如果腰部疼痛不甚，介紹你一個簡易的自我治療方法：a、趴在床上，四肢向上抬起，僅靠胸腹部貼在床上以上是對“腰肌勞損不能吃什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題得了腰肌勞損平時應該多注意自己的飲食，平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物