請問下我今年23歲了身高才165這?
請問下我今年23歲了身高才165這?想得到怎樣的幫助:請問下我今年23歲了身高才165這幾天每天早上我都堅持跑步能長高嗎還有需要注意飲食嗎我愛抽煙。
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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好這位朋友,根據你的描述,是這樣的,你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果你的骨骺線并沒有完全閉合,你還有長高的就會,如果你的骨骺線已經閉合,那你長高的幾率不大了。根據你現在的情況,建議你要充分發揮長高潛能,就應多吃新鮮的蔬菜、高蛋白食物、優質蛋白食物和含鈣豐富的食物,不偏食,保證休息時間和質量,多參加體育鍛煉,特別是打籃球運動對長高很有幫助,希望我的回復能夠幫助你。
2016-01-19 07:37
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好這位朋友,根據你的描述,是這樣的,你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果你的骨骺線并沒有完全閉合,你還有長高的就會,如果你的骨骺線已經閉合,那你長高的幾率不大了。根據你現在的情況,建議你要充分發揮長高潛能,就應多吃新鮮的蔬菜、高蛋白食物、優質蛋白食物和含鈣豐富的食物,不偏食,保證休息時間和質量,多參加體育鍛煉,特別是打籃球運動對長高很有幫助,希望我的回復能夠幫助你。醫生詢問:你父母的身高如何?
2016-01-19 00:17
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